Il dolore cervicale è un disturbo comune che può derivare da diverse cause, tra cui posture scorrette, traumi e tensioni muscolari. Tuttavia, una delle cause meno note, ma altrettanto significative,…
La lombalgia, comunemente nota come mal di schiena, è una condizione diffusa che colpisce persone di tutte le età. Questo disturbo può variare da un dolore sordo e costante a…
Abbiamo già affrontato l’argomento “epicondilite” nel precedente articolo, sviscerando le cause e i possibili rimedi a questa fastidiosa condizione. In questo articolo, parleremo dei migliori esercizi per il recupero dell’epicondilite…
L’epicondilite, comunemente nota come “gomito del tennista” o “gomito del golfista”, è una condizione dolorosa che può limitare notevolmente le attività quotidiane e sportive. Sebbene sia spesso associata a giocatori…
Il post "La manipolazione fasciale" presenta una serie di informazioni riguardanti la manipolazione fasciale, una tecnica utilizzata in campo medico e terapeutico per il trattamento delle tensioni muscolari e dei…